说起尿毒症人人都害怕，谁都不想自己患上尿毒症。可偏偏尿毒症特别“喜欢”这3类人，快来看看这里面有没有你！

      第一类人：高尿酸，且长期控制不佳
      长期高尿酸，即使没有痛风发作，也会损伤肾脏，最终导致尿毒症。
      近年来，高尿酸血症的患病人数越来越多，并呈现年轻化，被称为“第四高”！但很多患者不知道，高尿酸不止会造成痛风，让人痛的死去活来，还会损伤肾脏，导致尿毒症！！！尿酸水平应该控制在360μmol/L以下！
      以下行为，会造成尿酸升高，应该避免：
       1.喝酒
       2.喝含糖饮料
       3.喝肉汤
       4.吃大量海鲜或者肉
      经过研究证实，长期以来一直被认为不能吃的豆制品，并不会影响尿酸，可以放心食用。
      多年高血压病史，血压长期超过140/90mmHg的人，往往会出现肾功能损伤，并且下降很快。当然，有高血压的患者，也不要害怕。控制血压的方法说起来其实很简单：规律用药+低盐饮食

      第二类人：高血压，且长期控制不佳

1.  重口味
2.  自行停药或减量
3.  吃腌制食品
4.  放很多酱油、味精或各种酱

1.  只监测空腹血糖
2.  擅自停药或减量
3.  体重超重
4. 只吃不动

      如果您有上述情况，也不要惊慌，用知识的盾牌保护自己的肾脏，远离尿毒症