临床上经常遇到容量超负荷引发心衰或超滤过量导致低血压的患者，容量超负荷引发心衰则严重影响患者生活质量，增加住院费用;透析中低血压轻则影响患者的透析充分性，重则危及患者生命，因此每一位透析患者都应知道自己的干体重是多少，了解干体重是怎么来的以及他的临床意义有那些，知道这些知识非常重要。
      血液透析患者的干体重就是指身体无多余水分潴留，同时又不缺水时的体重，是血透治疗结束时希望达到的理想体重，在这个体重时，病人感觉最舒适，无其他不适感。目前干体重还不能直接准确测出，只能是一个估计的数值，往往需要经过几次透析后才能得出。
       一、  医生护士常根据下列指标帮助患者评价透析后是否达到了干体重：
      1． 症状：一般行走应无气短、呼吸困难，无夜间阵发性的呼吸困难；面部无浮肿，患者血压稳定。
      2． 体检无颈静脉怒张、双肺无湿啰音、无肝大、下肢无浮肿。
      3． 辅助检查：胸部X线检查心胸比值应小于50％，无肺水肿征，无胸水征；超声心动图检查心脏大小及心功能基本正常。
      4． 影响上述症状、体征及检查结果的因素很多，干体重只是其中一个因素，透析患者应经常质询医生、护士，综合分析判断自己的干体重是否合适。
      二、干体重的临床意义
      1． 每次透析治疗均根据干体重制定超滤量，使透析后达到或接近干体重。如果透析后未达到干体重，每次透后体重均有增加，透析间期又不能很好控制饮水量，患者就有可能出现心衰、高血压等并发症。反之如透后体重低于干体重，患者就会出现低血压、呕吐、肌肉痉挛、透析后虚弱无力等，严重影响身体健康及生活质量。
      2． 透析患者的干体重会有变化，透析后随着患者食欲改善、营养及摄入的热量增加，干体重会逐渐增加。反之如食欲下降、肌肉减少、出现营养不良，干体重也会下降。因此透析时应定期修正干体重。
      3． 透析患者在家中应经常测量体重，并自我控制水分的摄入。两次透析之间体重最好不超过干体重的5％，年纪大的人心脏功能下降，体重增加量要更低些（65岁以上老年人约为干体重的2.5%）
      三、水分摄入的原则：
     １、每周血液透析３次者：５００ＭＬ／日＋前一天的尿量
     ２、每周血液透析２次者：３００ＭＬ／日＋前一天的尿量
     ３、两次血液透析期间体重增长应控制在干体重的　３％—５％范围内
     ４、两次血液透析期间体重增长不超过２—３公斤
　      １）每周１次：容许增加体重０．５公斤／天
　      ２）每周２次：容许增加体重１．０公斤／天
　      ３）每周３次：容许增加体重１．５公斤／天
      四、患者水分摄入的技巧
      １、每天三测，心中有数：测尿量，测量出入水量（饮水＋服药用水输液量），测体重（同一时间、同秤、同地点、每日早晚后评估水分是否摄入过多）；
      ２、固定茶杯，平均分配：利用计量杯，预先测量好自己常用的茶杯、玻璃杯、将一日可饮水用量固定容器装好，平均分配到一天中；
      ３、食物水分，分清多少：不要过量摄取含水分多的食物：如茶、啤酒、茶汤、果汁、多汁水果、多汁蔬菜、豆腐、牛奶等，要控制这些含水多的饭菜：汤、炖过的菜、面条等；
      ４、清淡少盐，减少口渴：钠盐的　摄入是引起口渴的主要原因，必须坚持清淡饮食；
      ５、冰块糖果。缓解口渴；
      （１）把水果汁、牛奶冻成冰块，口渴时含在口中，让冰慢慢熔化，化了就吐掉；
      （２）含不太甜的　硬果，嚼口香糖，或挤一点柠檬汁在　嘴中，减少口渴；
      （３）稍微口渴时，用棉花棒湿润嘴唇或漱口，十分渴时才小心喝水
      （４）ＨＤ前含氮范围、渗透压高、容易口渴，可适量多喝水；
      ６、适量运动，增加出汗：试看做轻度运动或找事做，尽可能使身体保持活动状态，促进排汗，减少想喝水的感觉，心脏不好的　人要控制出汗；
      五、纠正不良饮食习惯：
      1、不要吃太咸的食品
      钠的摄入量应小于2g/天（一啤酒盖的盐大约为6克，每天的食盐总量就是一啤酒盖的 1/3）隐形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。新鲜的玉米可能不含钠的成分，但是如果是罐装的、等量的玉米却含有将近500毫克的钠。圆白菜做成泡菜之后，其中的钠就可从十几毫克变成了1560毫克，增加近100倍之多。 还要注意一些含钠较高的蔬菜：牛皮菜、萝卜、茼蒿、大白菜、菠菜等。做菜时最好等菜出锅时在放盐，否则易口干会一直想喝水，平时吃的稀饭、面条会有很多水分要加以控制；
      2、食物中的大致含水量：
     90—100%含水量的食物：如水、饮料、牛奶、汤、液体调味品；
     75%含水量的食物：如熟菜、土豆泥、凝乳牛奶麦片粥；
     50%含水量的食物：如米饭、面条、熟土豆、稠的牛奶麦片粥；
     25%含水量的食物：如土豆、稍加烘烤的面包；
     含水量无或微量的食物：如无汤的肉、鱼、蛋、干巴、黄油、蜂蜜、饼干。
     六、尿毒症患者应定期做哪些检查
     尿毒症病人无论选择哪种治疗方法，都应定期化验肾功能，了解血肌酐、尿素氮的增降情况，贫血程度如何，甲状旁腺功能钙磷情况如何，血浆蛋白情况如何，心脏功能如何，处理好尿毒症常见的三大并发症——高血压、感染、贫血，对延长病人生命，改善生活质量起着至关重要的作用。